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年平均降水量约200毫米，蒸发量高达1000毫米，是降水量的5倍。这是1月19日在可可西里的Koh Kao湖附近拍摄的。新华社记者王进进摄。一月是可可西里一年中最冷的一天。一天的工作结束后，记者们瑟瑟发抖地陆续钻进羽绒睡袋。短短几分钟的时间，他们的全身迅速被温暖包裹得严严实实。口头表扬部准备好了！

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又是爸爸出差的一天。孩子说他已经很久没有吃米粉了。安排~作者：阳阳妈妈的烹饪日记食材米粉200克猪肉碎100克菠菜3支蚝油1勺油1勺老抽半勺做法步骤1.前腿肉切块2.放入绞肉机3.炒入肉末4.热油将肉末炒香5.炒几分钟，加入生抽、老抽、耗油姜粉、十三香鸡精、少许6、加盐、糖调味，倒入即可。

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简单自制女性滋润养颜热饮：莲藕雪梨红枣汤！松软可口，香香甜甜~ 作者：安小姐的厨房日记食材200-300克雪梨/砀山梨1/2 小米20克3-4颗红枣700克水做法步骤一、小米洗净，浸泡20分钟以上，排水保留水分。 2、梨、红枣去皮，莲藕洗净去皮。 3.将所有材料放入料理机中，启动【米糊小猫.

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苏式月饼是中国月饼的两大类型之一。其表面金黄湿润，形状光滑饱满，酥皮清润，馅料厚薄均匀。最重要的是，它有层层酥皮，味道微咸，吃起来不油腻。与广式月饼相比，更不易浪费。一个人吃一个是没有问题的。作者：kaoker烘焙日记食材：面粉200克，山药200克，温水55克，猪油80克，玫瑰酱50克，还有什么？

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菠菜汤鲜嫩，菠菜真香！做起来很简单，而且味道鲜美！自己做，少油少盐，比外面的美食店吃的还好吃！简直就是减脂期的救星啊！正在减脂大军中的姐妹们，加油吧！作者：庆庆的美味日记食材菠菜200克鸡蛋2个皮蛋1个火腿肠1支盐少许胡椒粉半勺做法步骤1.做法如图2.成品如图3.

家常菜，希望大家喜欢作者：艳艳的厨房日记材料牛肉200克，土豆1个，青豆100克，原味牛肉汤300毫升，盐少许，葱花少许，十三香调料1勺，白胡椒粉20克，鸡精20克，做法步骤一、倒入姜片、葱花、牛肉块炒香2.加入十三香、盐、鸡精，炒匀，加入原汤和水盖住食材3.加入青豆，加入白胡椒粉，转至中火煮至软。

快速算了一下，就到了包粽子的时间了。今天分享什么？紫米冰芝士饺子？两个深紫色的饭团，加上不同颜色的奶酪，还有粉色的芋泥，打开来就像冰淇淋一样。软糯的米饭充满米香，奶酪丝滑爽口，芋泥细腻香浓，口感丰富得让舌头忙不过来。 By Chasusu 烘焙日记材料200g 芋头步骤1、2、3、4就完成了。

我和老师们约好了周末在家聚会。小宇老师带来了一个大西瓜，光是看着我就觉得好幸福啊！我切了一半直接吃，用剩下的一半泡了几杯西瓜柠檬茶。新鲜甜甜的西瓜搭配清爽的柠檬茶，简单又美味！我忍不住想一天三杯！作者：kaoker 烘焙日记材料西瓜200g 柠檬2-3 片茉莉花绿茶200ml 蜂蜜15g 冰块适量步骤稍后讲解。

腐乳菠菜是一道快速又健康的素食菜肴，其特色是小菠菜与简单煮熟的腐乳酱混合。一道简单、美味、营养的无脂菜肴，是忙碌的工作日膳食的完美补充。难度：-D 作者：安小姐的厨房日记食材菠菜200克大蒜3瓣油2茶匙酱料辣腐乳2小块水50克糖1/4茶匙稍后介绍。

170余封家书日记、近200张历史图片，长三角地区70余家档案馆、文化博物馆收藏……走进新上海档案馆，探访《致国情深情——》弘扬伟大建党精神·长三角档案馆《联展》，一封家书，纸短情长，一页页的笔记可透过纸背翻阅。这是上海、江浙皖档案部门联动，讲述长三角人民家园故事的又一次联动。

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